Inzwischen ist die Trendsportart
aus den skandinavischen Ländern auch in unseren Breiten
heimisch geworden. Immer mehr erfreuen sich an diesem neuen
Bewegungstrend, welcher sich für jede Altersgruppe eignet
und eine ideale Methode ist, um in freier Natur auf die sanfte
Tour topfit zu werden.
Es handelt sich hierbei um ein effektives
Ganzkörpertraining mit speziellen Stöcken. Werden
diese aktiv eingesetzt, entlastet man die Gelenke. Zudem ist diese
Sportart mit der richtigen Kleidung bei jeder Witterung
durchzuführen.
