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Schutz vor Kälte:
Unterkühlung (Hypothermie) ist eine häufige
Todesursache. Sie kann nur vermieden werden, wenn weiteres
Abkühlen verhindert und Wärme zugeführt wird. Jeder,
der viel draußen unterwegs ist, muss daher
Notfallmaßnahmen gegen Unterkühlung kennen - so auch beim
Wandern:
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Schweiß und nasse Kleidung
vermeiden
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Versuchen Feuer zu machen, um etwas Wärme
zu erzeugen
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Unterschlupf (Windschutz, Regenschutz)
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Wenn möglich heißes
Getränk/Suppe zu sich nehmen
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der Kälte wenig Angriffsfläche
bieten (in Gruppen zusammenkauern)
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gegenseitig wärmen, bewegen, motivieren,
kontrollieren
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bei Erschöpfung, Unterkühlung nicht
schlafen!
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