Nordic Walking verbindet die Elemente des
zügigen Gehens und der klassischen
Langlauftechnik zu einer ganzheitlichen Bewegung mit intensiver
Trainingswirkung auf den ganzen Körper. Man steigert seine
allgemeine sportliche Leistungsfähigkeit, kräftigt
die Muskulatur und schont dabei sämtliche Gelenke.
Ideal geeignet für den Trend aus Skandinavien ist der Radweg
um den See. Hier hat man die Möglichkeit auf Waldböden -
am Südufer - und auch auf Asphaltwegen - am Nordufer - Nordic
Walking zu betreiben.
Nordic Walking Strecken rund um den Millstätter See
